De Ramadan staat alweer bijna voor de deur!

De Ramadan begint dit jaar rond 23 april en duurt ongeveer tot 23 mei.
Door de Corona crisis zal dit jaar de Ramadanbeleving anders zijn dan de afgelopen jaren.
Er kan helaas niet samen worden gebeden, gegeten en ook Eid ul fitr (het suikerfeest) zal niet groots gevierd kunnen worden. Een van de belangrijkste factoren zal in deze mooie maand gedeeltelijk wegvallen: de saamhorigheid.

Vooral tijdens deze maand is het belangrijk om goed voor elkaar te zorgen. Houd met name de kwetsbare ouderen goed in de gaten. Laten we optimistisch blijven en er het beste van maken tijdens de mooiste maand van het jaar. 🙏🏼

Heeft u vragen over hoe u het beste kunt voorbereiden op de Ramadan? Of wilt u advies hoe u gezond en fit kan blijven tijdens deze maand?
Neem dan contact met ons op!
Wij behandelen momenteel iedereen telefonisch of via videobellen en geven voedingsadviezen op maat!